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「臂力の養成」の詳細記事: よせてはかえす

よせてはかえす

合気道のゆるゆる稽古雑記など

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臂力の養成

春はまだ初心者の学生がいるので
自分が練習するより教える(適当なアドバイス)時間のほうが多い。

今日は主に小手返しの稽古だったが
女性や学生だと技が中途半端でもかかっているように見えるので
きちんと出来ているか確認しようがないのがつらいところ。

教えるにしても連続技(崩してからのフィニッシュ)ではなく
ただ手を取っていきなり小手返しをかけるのは教えるのも難しい。
全方位「ぶつからない」ので、どこに手をもっていっていいのか悩む悩む(気持ちはよくわかる)
二教の練習でもよく見られる「見詰め合う二人の図」の出来上がり。

個人練習は臂力
ぜんぜんかからなくて久しぶりに悔しい!という気持ちになった。
正しい形を忘れてしまうと自力では戻れない。
「相手が踏ん張りのきかない方向へすこし、落とす」
そのベクトルを摑まれた接点から感じ取れるようにならないといかんわけか・・・・。

自主錬の最後にSさんに居合いの型(名前わすれた)を教えてもらう。
抜刀、納刀は腕が攣りそう。
意外にも木刀より重量感のある模造刀のようが振りやすい
でも納刀の時に刃を立てると自分の首を切りそうでちょっと怖い。
頭の中でズバッザシュッ!と効果音をつけながら切る!切る!
左眼を切って正面からまっぷたつにしてくれる~!
動きは難しいけど居合いも(物騒で)楽しいなぁ
そもそも剣術がへっぽこすぎるのでおとなしく木刀で素振りの練習するほうが先なんだけども。





今日のおやつは南部せんべい

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