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「まずは 剣・体一致」の詳細記事: よせてはかえす

よせてはかえす

合気道のゆるゆる稽古雑記など

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まずは 剣・体一致

先週はGWだったので2週間ぶりの稽古です。
はっきりいて鈍る 鈍る。
上げ手が上・外が出来なくなってて愕然・・・
わかっていたはずの正解が思い出せないもどかしさ。

本日は素振りの練習、気剣体一致のうち
まずは剣体一致できるように練習しましょうというお話でした。
だいぶマシになってきたとはいえ振るたびに軌道がブレる素振りっぷり。
先生が久々にゆっくりと手本を見せてくれたので
初め(構え)と終わり(振り切って剣を水平に止めるまで)だけでなく
過程も意識してゆっくりと練習してみた・・・ら遅すぎて避けられる。
意識すれば遅すぎるし、早く振ろうとすれば雑になる
道のりはまだまだ遠いよ。







)自分メモ
・上げ手の形(上) ぶつかったらアウト 指先から
fimg_1273704836.png
・上げ手(外) 腰から肘、肘から相手の鳩尾へ 直線に。

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