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「勘違い」の詳細記事: よせてはかえす

よせてはかえす

合気道のゆるゆる稽古雑記など

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勘違い

今週は先生がお休みだったのでSさん指導で柔術・やはずからの入り身・・・等を復習
接触の少ない二教は1年生にもかかりません、まだまだ。


再発見したのは素振り
前傾になる、肩が下がるのは注意すべきとして
腕と足がばらばらで一致しないとずーっと思っていたのだけれど

両足そろえた上段切り
→振り下ろして静止する時にエネルギーを逃がすように足を下げる
撞木足からの上段切り
→剣なしの手刀の動き(ここから間違ってた)同様、肘の角度はそのままに足腰で切り落とす、最後は居合腰

・・・ああ勘違い、これ直したらかなりマシになった


臂力の練習として片手からの転換を練習でわかったこと
私は相手を崩す動きの軌道を摑まれている腕そのものの太さでイメージしていたのだけれど
「小指の先から動かす感じで」と言われて
動きも気の流れももっと精密で細いラインでいいのか!と自分の想像力の無さに気付く
コツとしては手は腰骨の近くを通ること、掌を返しながら、螺旋パワーでw

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