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「気をつけよう」の詳細記事: よせてはかえす

よせてはかえす

合気道のゆるゆる稽古雑記など

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気をつけよう

今週は暑さにやられていたのか、
練習後に友達と会うのでうかれていたのか
おでこと右手で木刀を受けてしまいさすがに痛くて泣けてきた
不測の事態における精神修行だと思えば腹も・・・
避けられなかった自分自身には立つか
しかし顔に絆創膏や青あざでお台場へ行くことにならんで良かった(;´Д`)

片手推手
Tさんと組むと卵が先か鶏が先か・・・と考えてしまう

上げ手の内
相手の肩から伝わる力に沿って、接点をおいたまま入り身する

合い気上げ
繋がった腕を竿のように引き上げる
指をのばす、つらくなったら膝をゆるめて

臂力
まだまだ・・・・特に右が苦手
自分の真下へ指先がすいこまれるように
相手をほんの少し崩すだけ、とのこと
相当オーバーアクションなんだろう
転換はここまでひどくはないから
どうも「真下に落とす」動きができないんだな~

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女性
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自己紹介:
三十路越えの主婦です。
合気道の軌跡を記すために開設してみました。
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