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「素振り」の詳細記事: よせてはかえす

よせてはかえす

合気道のゆるゆる稽古雑記など

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素振り

今週の稽古は一教・合気あげ・剣術
先生曰く、技や言葉も憶えましょうとのこと
居合い腰、撞木足、一文字腰のいつもどれかを忘れてしまう
二八の理=力加減は手が二割足腰が八割 なるほど

座技の合気あげ、先生が持ち上がらなくて「宿題」
剣術は△に切り込む練習
・等速度で、正面に刃を立てる
・そのまま中心を意識しつつ、剣先は首筋へ
同じく剣術の切り返し
・避ける、ではなく相手の軸へ踏み込む(腕ごと切り込む)
肉も骨も切らせない技のはずが、いつもどこか切られます

自習はもくもくと素振り
撞木足からの上段切りが変、イメージに体がついていかないのではなく
イメージが間違っているっぽい、正しい素振りの観察も「宿題」

 

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