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「踵から指先まで」の詳細記事: よせてはかえす

よせてはかえす

合気道のゆるゆる稽古雑記など

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踵から指先まで

こんにちわ、朝からNHKのニュースまでが妄想を垂れ流していて鬱な今日このごろ
鳩山代表の故人献金の話題にはどこもノータッチなのですか?そうですか



いえらい いえらい お稽古の時間です

農耕民族と狩猟民族との体の使いかたの違いは
湿地を歩く文化と走る文化の違いだそうです

弥生時代から田畑耕してきた文化といえばいいのか
小さい国土だから長距離移動する術が発達しなかったのか

その体の使い方として
力の出し方
膝を緩めると足裏に上向きの圧力がかかるのでこの反発力をエネルギーとして使う
力の伝わり方は
「右半身なら左足の踵から腰を通って(肩は通らないで)右肘から指先へ」
ようするに自重を重力で力に変換して無駄なく体内にめぐらせるという

ムダを省き、小さな体(資源)をいかに有効利用するかというのはとても日本的ですなー
どうりでリサイクルというかエコというかそういうの得意なわけだ
体内電流の収束とかでそのうち本当に元気玉とかできるようになるかもしれない

で、実践のイメージとして、あげ手の練習
下へ落ちたものが↓地面で跳ね返ってきて↑指先があがるような気持ちで行う
これはいいです、皆様もお試しあれ!

 

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